Il regalo è il check-up sulla memoria, l’attenzione, le capacità di pianificazione, l’orientamento, ecc.
Ma è soprattutto una provocazione per riportare l’attenzione su quanto la prevenzione può fare nella quotidiana lotta contro l’Alzheimer.

Progettazione lancia questa iniziativa.

Un regalo utile, un regalo originale, ma anche un regalo che fa pensare al proprio stile di vita, a quanto è possibile fare prevenzione, all’attenzione che riserviamo al nostro cervello.

Per ricordare a tutti e a noi stessi, che per una vecchiaia serena servono attenzione e programmazione.

Per Natale, regala e regalati un Check-up cognitivo. Sono pochi minuti di visita preventiva, di analisi, una valutazione semplice e veloce sulle capacità di memoria, orientamento, ragionamento e linguaggio.

Una valutazione per “stare tranquilli”.  Ma anche per intervenire subito e prontamente in caso di affaticamento cerebrale. Approfondire in caso di dubbi o aspetti oscuri. Come facciamo con il nostro cuore, con la pressione, con il colesterolo, i nei, ecc. ecc. ecc.

Ma chissà perché non con il cervello.

Per Natale, regala e regalati un Check-up cognitivo che offre, inoltre indicazioni fondamentali sui corretti stili di vita per prevenire e talora migliorare il declino delle funzioni cognitive e l’efficienza globale della persona anziana.

Eccole:

– svolgere attività fisica quotidianamente almeno 30 minuti al giorno;
– dieta mediterranea equilibrata tra carboidrati, proteine e lipidi evitando grassi saturi e acidi grassi, con molta frutta e verdura, evitando il fumo e limitando gli alcolici;
– allenare le funzioni cognitive, in particolare la memoria, l’attenzione e le capacità di pianificazione, mantenendo reti sociali attive.

Per questo e mille altri motivi, per Natale, regala e regalati un Check-up cognitivo!

Per informazioni o prenotazioni telefonare allo 02.70638795

Presso i Negozi della Mente della Coop. Progettazione a Milano e Bergamo

Per maggiori info:
https://www.cooperativaprogettazione.it/checkup-cognitivo/