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Palestra per la mente e memoria: connessioni neurali e dimenticanza

Palestra per la mente e memoria: connessioni neurali e dimenticanza

La memoria e l’apprendimento possono essere allenati? Il meccanismo della dimenticanza non rappresenta un deficit, ma un processo adattivo che permette di mantenere flessibilità mentale, migliorare il problem solving e potenziare la creatività. La selezione delle informazioni immagazzinate consente di evitare il sovraccarico cognitivo e garantisce un utilizzo più efficiente delle risorse neurali.
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